Als je vaak te horen krijgt dat je zo druk bent, als je je moeilijk kunt concentreren, als iemand wel eens tegen je heeft gezegd dat je misschien wel ADHD of ADD hebt, kijk dan hieronder of je jezelf herkent. Er zijn lastige kanten, maar ook veel positieve kanten aan het hebben van AD(H)D.
Positieve kanten van AD(H)D zijn:
Energie:
- Doorzettingsvermogen
- Spontaan
- Optimisme
- Met passie iets doen bij interesse
- Creativiteit
Cognitief:
- Oog voor detail
- Snel kunnen denken
- Scherpe analyses kunnen maken
Gevoel:
- Gevoelig
- Groot inlevingsvermogen
- Intuïtief
- Sociale bewogenheid
- Behoefte aan waardering
Gedrag:
- Sociaal gericht
- Grote eigenwaarde bij verantwoordelijke taak
Jongeren met ADHD vallen ook op omdat zij:
- Moeilijk stil kunnen blijven zitten
- Snel zijn afgeleid
- Moeilijk op hun beurt kunnen wachten
- Van de ene activiteit naar de andere hollen
- Niet rustig kunnen werken
- Overdreven veel praten
- Anderen steeds onderbreken
- Niet goed luisteren naar wat anderen zeggen
- Zich makkelijker in gevaarlijke situaties storten
- Moeite hebben om instructies kunnen volgen
- Anders reageren op straf en beloning
- Spullen kwijtraken of vaak iets verliezen
- Moeilijk blijvend de aandacht kunnen richten
- Zichzelf moeilijk onder controle kunnen houden
Jongeren met ADD vallen ook op omdat zij:
- Dromerig zijn
- Passief lijken, geen initiatief tonen
- Teruggetrokken zijn
- Ongeorganiseerd en vergeetachtig zijn
Animatie en beeldverhaal over ADHD
Hiernaast kan je een animatie bekijken. Dit geeft op een eenvoudige manier uitleg over de diagnose. Het filmpje kan ook bekeken worden in het Arabisch, Pools en Tigrinya. Ook kan je het teruglezen in een beeldverhaal.
De beeldverhalen zijn een gezamenlijk product van het Kenniscentrum Kinder- en Jeugdpsychiatrie, Pharos en Levvel (voorheen de Bascule en Spirit).
Stel je vraag op whtatsapp
Via WhatsApp kun je gemakkelijk de vragen stellen die jou bezighouden over bijvoorbeeld school en werk, maar ook persoonlijke vragen.
